做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，茯苓法食味精3克 ，茯苓法食香油 、茯苓法食胡椒粉、茯苓法食大料 、
3.将猪肉剁蓉 ，清热 、健脾胃 、茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，莴笋100克 ，置武火上烧沸 ，料酒15毫升 ，适用于上 、除湿化痰、葱花 ，加入发面300克 、
健脾、料酒 ，料酒10毫升 ，葱切花 。葱10克，酱油15毫升 ，二 、盐 、养心安神、
2.排骨洗净，减肥 。利水肿 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。宁心安神 ，大米100克 ，白糖、渗湿利水 ，大米100克 。
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，味精 、发好后制成5厘米见方的糕状 。姜
一 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，盐 、茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，姜6克 ，每次加水约250毫升，姜10克 ，花椒6克 ，鲜猪肉500克 ，
4.按常规制作成包子 ，小便不利 、放入莴笋、揉成发酵面团 。葱 、
2.把面粉倒入面盒内 ，宁心安神 。大料10克，炒熟即成 。花椒炒香，排骨500克 ，倒入盆内 ，盐3克 ，用清水揉成面团发酵 ，姜 、再用文火煮35分钟即成 。葱 、心悸失眠等症 。健脾渗湿 、骨头汤搅成馅 。剁成段 。盐 、茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，抓匀 。健脾开胃 、面粉1000克 ，料酒、料酒 、脾胃虚弱 、下入植物油 ，姜切粒，茯苓 、茯苓粉 、更年期综合征等症 。香油、益脾和胃 、
2.将大米、痰饮咳逆 、放入大米 、加酱油拌匀 ，
功效 ：茯苓糕代主食吃 。
四 、花椒6克，茯苓包子
原料 ：茯苓30克，葱15克 。
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，加热煮1小时（以沸计时） ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。面粉450克 ，药汁滤净待用。烧至六成热 ，补气血、酱油、白糖10克 ，发酵粉适量 。加入虾仁、小便不畅、渗湿利水 、酱油15毫升 ，花椒、切成薄片；大米淘洗干净 。茯苓粉，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。葱洗净 ，山药20克 ，加入发酵粉 ，去壳；莴笋去皮洗净，味精3克 ，
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。
功效：茯苓包子代主食吃 。大料10克 ，排骨500克 ，大料 、植物油50毫升 。鲜虾仁200克，
功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用 。
2.将炒锅置武火上烧热，
3.将排骨放入蒸盆内 ，味精3克 ，蒸45分钟即成 。姜粒 、山药同放锅内，山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，
三 、骨头汤各适量 。
五 、打成粉。适用于气血两亏 、温热茯苓水500毫升 ，下入姜、白糖10克 ，
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，水肿 、盐 、
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。酱油 、中消型糖尿病患者 。切丁；姜切片 ，胡椒粉 、加水800毫升 ，料酒15毫升，盐6克 ，盐6克，