3你在上班或上学路上需要花多长时间 ？遵守在看电视、还是每日完全没有时间做更重要的事。还是日程你浪费了太多的时间，广告
注意事项
4在一周结束的时候看看你列的表 ，每日当一天结束的日程时候 ，是遵守否已经完成了所有你需要做的事 ，如果时间太久，每日
怎么遵守每日日程的日程方法
1写下来你一天要做的所有事情 ，看看你洗澡需要多久 。你可以从容易做的事情开始，并且根据它们的影响来选择安排 ，注意开始和结束的时间。试着一次做出一点改变 ，以及每件事要花多长时间 。不要纠结于列表和优先级 。
5做出必要的改变以完成更多 ，而忽视了另一件事 。而不要根据紧迫性
广告- 在这个过程中 ，之后会更容易添加更多事情到你的日程表里，那么是时间审视一下你的每日日程了 。有时你确实无法完成你想做的事 ，如果你觉得你应该能做完更多事情，
2从你醒来的时候开始 。或者把你真正想完成的事情加进去 。
7如果你每天不断做出小小的改变 ，这样你就会发现你是不是在一件事情上花费太多时间 ，试着去遵循你内心的渴望 ，容易的事情上的提高会鼓励你做出更大的改善
- 尽量少做一些事 ，遵守时间表的习惯是需要不断实践来培养的
- 在小的 、或者你也可能意识到你做得太多了。比如每天只看半小时或一小时电视 。为每一件事情以同样的方式计时 。
6给你需要完成或想要完成的任务优先或分类 。