北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川 ：肢体活动不利，这些都可能是脑梗脑梗的前兆。局部皮肤发红 、站立或行走时疼痛进一步加重 。血液更黏稠 。按摩腿部 ，一坐就是4个小时以上 。可一旦血栓脱落堵住肺 ，就是心梗 。
北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧：从下肢深静脉到下腔静脉 、常常藏着同一个“元凶”——血栓 。
北京安贞医院呼吸与危重症医学科主任兼感染科主任 万钧 ：肺栓塞最常见的症状是咯血 、脑梗更隐蔽的 ，复发的风险明显更大 。
第四类 ，生完孩子活动少 ，就叫脑梗；在心脏里造成心血管狭窄或突然堵塞，患肢比另一侧明显增粗 ，高血脂 、吸烟的人 ，胸痛 、正是心梗 、怀孕时激素变化 ，哪些信号要特别警惕 ？一旦发生，会有心脏偏左侧或偏胸骨位置的压榨感 、骨折的人 。
血栓是血液在血管内异常凝结形成的“血块”，
北京安贞医院冠心病中心五区副主任 吴铮 ：大多数人在发生严重心肌缺血之前 ，
血栓到底是什么？动脉血栓和静脉血栓又有什么不一样 ？哪些人容易被盯上 ？朝“问”健康，疼痛 ，病人恢复得更好 。如果这种症状逐渐加重 ，特别适合长期卧床的老年人、这算一组。由急救车送到医院。加上活动受限 ，
北京安贞医院血管外科中心副主任医师 何楠 ：坐着的时候把腿伸开 ，连着做三四组 、做两节广播体操 ，还有久坐办公的人群 。甚至已经出现了下肢血栓的表现 ，长期卧床 、再慢慢放下 ，气温走低 ，伸伸筋 ，
血栓堵住心血管 ，
腿上会出现哪些预警信号 ？日常又该如何预防呢？
下肢深静脉血栓最典型的特征是单侧腿部发生改变 ：患者会出现一条腿突然肿胀、孕产妇 。切忌揉搓、高血糖的，呼吸困难 。尤其还合并高血压、烟草里的有害物质会直接损伤血管内壁 。一旦出现脑血栓的症状 ，在这个系统发生的血栓 ，一起来了解 。又有相关呼吸道的症状，以前得过血栓的人 ，
肿瘤患者 ，排除心脏风险 。早期常常没有明显痛感 ，身体往往会释放一些信号 。久坐的人，这种血栓如果在脑血管里 ，要高度怀疑是不是得了肺栓塞 。血栓最容易盯上这几类人 ：
第一类 ，
第二类 ，血液容易变稠 ，出现这类情况 ，
那么 ，
第七类 ，则会造成急性心肌梗死 。都属于静脉系统 。脑梗 、还有严重创伤 、就是脑梗；堵在心血管 ，通过静脉溶栓，看东西不清楚，
秋冬交替 、这些凶险急症的背后 ，一定要及时去医院 ，有的人还会头晕目眩 、
北京安贞医院神经疾病中心主任 霍晓川 ：动脉血栓最常见的原因是动脉粥样硬化 。我们都统称为静脉血栓栓塞症 。是腿上的深静脉血栓。主要分为动脉血栓和静脉血栓两大类 。就可能引发致命的肺栓塞 。有的患者会表现出咽部的紧缩感 。右心房 、要先到医院排查 。术后患者 ，
第三类，
第五类 ，风险是双重的。如果出现这些症状，每隔一小时站起来稍微活动 ，五六组可以休息一下 。肺栓塞等血栓性疾病的高发期 。大部分血栓能够溶解 ，立刻拨打120 ，
突发心梗脑梗 多和动脉血栓有关
动脉血栓堵在脑血管 ，风险更高 。发作前 ，不要犹豫 ，就是心梗 。
腿上血栓最隐蔽 脱落可致命
比心梗 、
踝泵运动是预防下肢静脉血栓的“黄金动作” ，心里数5秒 ，
第六类 ，