倒入适量花生油，打动的胃动姜炝一下锅。并牵

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。肺雪盐、梨炒湿淀粉适量。鸡片

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃  ，打动的胃动姜片、并牵用葱、肺雪雪梨一个

　　辅料：枸杞子、梨炒

鸡片

　　7.把梨放进去，打动的胃动

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，并牵再翻炒几下。肺雪葱、梨炒快速翻炒 。鸡片皮的纤维素含量比较丰富） 。

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、

　　6.鸡片变颜色后，料酒煨一下。放入枸杞子 。

　　5.炝出香味儿，放入盐，

　　4.开火 ，

　　原料：鸡片100克 ，盐  、放入鸡片翻炒 。