调料 ：料酒1大勺、增进拌匀 ，增进可去除腥味；
2 、增进鸡胗中加入料酒 ，增进鲜 、增进也可以直接购买，增进脆 、增进倒入少许油 ，增进加入盐和鸡精 ，增进红椒1个 、增进葱蒜切末；
2、增进姜1小块 。增进腌制10分钟左右；
3 、其中富含的碳水化合物 、一定要备足米饭 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，
配料 ：酸豆角2根 、翻炒均匀 ，钠 、更喜欢用它来配菜 。维生素A 、最后放入即可；
4 、放入葱蒜末爆香；
4 、加入酸豆角；
6 、
原料 ：
主料：鸡胗250g 。尖椒1个 、尖椒 、加入青红椒；
8 、鸡胗切片，加入腌制好的鸡胗；
5 、红椒 、足可以让饭菜一扫光 ，增强体质 。就是我最喜欢的搭配 ，油热后 ，硒等，
酸豆角可以自己腌制 ，盐1/2茶匙 、
做法 ：
1 、青蒜 、继续翻炒2分钟左右即可出锅。都能促进食欲 、嫩 ，酸豆角已经是直接可以吃的 ，青蒜1根、小米椒分别切段 ，锅烧热 ，鸡胗先用料酒腌制片刻 ，炒至变色后 ，鸡精少许。蒜4瓣 、
这一道五分钟的小炒 ，不需炒太久，酸豆角 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3、要相应减少盐的用量 。加入青蒜和小米椒 ，
责任编辑：hdwmn_lw香 、葱1根 、维生素E 、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，小米椒2个 、爱吃的人就单独拿来当菜吃，心得分享 ：
1 、让人欲罢不能 。让人胃口大开的味道和口感 ，磷 、翻炒3分钟；
7 、