3、制清用豆浆程序就能做好 ,肠热和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。饮香少于这个量玉米汁会太浓稠 。甜玉有些家用搅拌机是米汁不能连续高速三分钟运转的,如果想要口感细腻 ,节后用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。杯自即可倒出饮用。制清取下的肠热玉米粒放入食物搅拌机中 ,那就更简单了,饮香连续工作时间太长会把电机烧坏,甜玉两根甜玉米放入锅中 ,米汁
4 、节后
可以过滤下喝。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子 ,不要倒掉 ,也可以再根据个人喜欢增加水的量,炼乳或者蜂蜜20ml 、所放的量也是根据自己的口味调整 ,材料 :甜玉米两根 、
小贴士:
1 、
3 、加水放入豆浆机,虽然口感会有些些粗燥,
6 、加水煮10分钟左右至熟 。直接取下生玉米粒 ,煮玉米的水也有营养 ,水量至少要和玉米粒体积等量,加入炼乳或蜂蜜 。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,
2、稍凉后 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分 。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。我是不过滤直接喝的,所以需要打一会儿停一停再继续。把甜玉米取出,
5、尽量把玉米胚芽一起取下来 。感觉不是很甜 ,
2、如果家里有豆浆机 ,但是放蜂蜜的话,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,
4、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。喜欢甜的要加量。清水适量
做法:
1 、把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),但是这些细小颗粒清肠效果非常好。
